اضطراب - صفحه 10

En
/
فا
En العربیة
ویدئو جدیدترین اخبار یادداشت بالای صفحه
اضطراب - صفحه 10
آسپرین؛
شاید شما جزو گروهی باشید که با آثار مخرب اضطراب و استرس مواجه است. توصیه های جیمز گای روانشناس و مشاور برای کاهش استرس در زندگی و چگونگی برخورد با موقعیت های استرس‌زا و اضطراب‌آور را در ویدیو در تابناک مشاهده کنید.
کد خبر: ۶۷۲۶۲۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰

تمامی افراد باید استرس را داشته باشند زیرا پیامهای عصبی مغز را به سمت انجام کار و شروع حرکت می برد.
کد خبر: ۴۱۷۵۲۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۸

افزایش استرس و اضطراب از جمله کلیدی‌ترین مسائلی است که ممکن است دندان‌قروچه را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۴۰۴۰۷۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۹

روزهای پایانی بهار برای خیلی از دانش‌آموزان همراه است با استرس و نگرانی. نگرانی ناشی از امتحانات و آزمون‌های پایان سال که در اصل قرار نیست نگران‌کننده باشد، اما خیلی‌ها را می‌ترساند و آنها را دچار نگرانی می‌کند. البته وقتی کمی دقیق‌تر به این موضوع نگاه می‌کنیم، می‌بینیم این حس اضطراب خیلی هم به سن و سال دانش‌آموزان ارتباطی ندارد و از سنین دبستان تا دوره دانشگاه می‌تواند ادامه داشته باشد.
کد خبر: ۴۰۳۸۲۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۸

باید کودک را تا هنگام خواب سرگرم نگه داشت، تا حواسش از این عادت به فعالیت دیگری منحرف شود
کد خبر: ۳۷۹۴۹۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۸

کارشناس اداره سلامت روان وزارت بهداشت گفت: لرزش و پرش عضلانی از نشانه های استرس است.
کد خبر: ۲۲۶۵۴۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱

کد خبر: ۲۱۴۷۹۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۱۰

بازنشر
زمانی که فرد در مواجهه با یک مشکلی قرار می گیرد به خاطر زمینه های اضطراب موجود در ناخودآگاه، به طور ناگهانی دچار دلشوره می شود، اکثر مردم به این موضوع اهمیت نمی دهند در حالیکه این مساله از مشکلات درونی فرد ناشی می شود و نیاز به درمان دارد.
کد خبر: ۱۴۵۳۹۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰