ته چین؛
سه روش پخت ماهی تیلاپیا
ماهی تیلاپیا به علت ارزانی و مزه خوبش یکی از پر مصرفترین ماهیها در دنیا است. این ماهی در ایران نیز اخیراً پر مصرف شده است،در این ویدیو روشهای پخت تیلاپیا را میبینیم.
مواد لازم:
پخت در فر:
اسفناج
ادویههای دلخواه: نمک، فلفل، نمک سیر، آویشن و غیره
تفت داده شده:
آرد
ادویههای دلخواه مانند نمک و فلفل و پودر سیر و پودر آویشن
روغن یا کره
برویل شده:
کره آب شده
سس سویا
آبلیمو
سس:
آبلیمو
کره
کبر
گزارش خطا
پسندها:
۰
