بازدید ۳۱۰۲۸
۴
یکی از مشکلات بسیار متداول بویژه در فصول گرم سال مشکل سردرد های فصلی است که می توان آنها را با استفاده از راه حل های ابتکاری در اماکن مختلف درمان نمود.
کد خبر: ۴۰۴۷۷۰
تاریخ انتشار: ۱۲ خرداد ۱۳۹۳ - ۰۵:۲۹ 02 June 2014
یکی از مشکلات بسیار متداول بویژه در فصول گرم سال مشکل سردرد های فصلی است که می توان آنها را با استفاده از راه حل های ابتکاری در اماکن مختلف درمان نمود.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران به تازگی به راه حل های درمانی جدیدی برای درمان سردرد های مزمن دست یافته اند.
 
گفتنی است، این سردرد ها معمولا علل مختلفی دارند از جمله تغییرات هورمونی ، بیماری ، دمای بالای هوا و خشکی آن، بیماری های ویروسی و یا عفونی، انواع تب ها ، تومورهای مغزی و حتی مشکلات مربوط به ستون فقرات و مهره های گردن که می توانند افراد را به شدت آسیب پذیر نمایند.
 
بررسی ها نشان می دهند، پزشکان برای رفع سردرد بویژه در محیط کاری و یا درسی به افراد راهکارهایی را معرفی می نمایند تا با رعایت آنها افراد بتوانند سریع تر سردرد خود را درمان نمایند.
 
 
از جمله راهکارهای رفع سردرد در محیط کاری و درسی استراحت مناسب در شب قبل است ، بر اساس تحقیقات یکی از علل به وجود آمدن سردرد در افراد کم خوابی و بد خوابی است که حتی می تواند سبب به وجود امدن میگرن در افراد گردد.
 
علاوه بر استراحت انجام فعالیت هایی مانند دوری از استرس و مصرف غذاهای تحریک کننده اعصاب نیز می تواند در پیشگیری از به وجود امدن سردرد مفید باشد.
 
بر اساس تحقیقات برخی از علل ابتلا به سردرد در محیط کار مربوط به نورنامناسب و ناکافی محل کار ، حساسیت به عطر و یاسایر مبلمان اداری محل کار، حساسیت به گیاهان و همینطور تنظیم ناکافی ارتفاع میز، صندلی و صفحه مونیتور می باشد که افراد می توانند با تنظیم درست ارتفاع این نوع مشکلات را که سبب سردرد در آنها می شود برطرف نمایند.
 
استفاده از مسکن ها به میزان زیاد و همینطور جویدن آدامس می تواند سبب تشدید سردرد در افراد شود و در نتیجه دوری از این موارد می تواند به رفع سردرد در افراد کمک نماید.
 
پزشکان استفاده از راه حل هایی مانند درمان‌های ورزشی و طب سوزنی را نیز از جمله موارد برطرف نمودن سردرد های مزمن در افراد معرفی نموده اند
اشتراک گذاری
برچسب ها
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۱۷
انتشار یافته: ۴
morteza
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۸:۰۶ - ۱۳۹۳/۰۳/۱۲
کحای این درمانها سریعند؟
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۸:۳۱ - ۱۳۹۳/۰۳/۱۲
من مبتلا به سردردهای مزمن هستم، نوشیدن آب فراوان خیلی به من کمک کرده است. توصیه می کنم با مشورت پزشک این روش را هم امتحان کنید.
ali kia
|
United States
|
۰۸:۳۸ - ۱۳۹۳/۰۳/۱۲
اینا که پیشگیری بودند نه درمان!
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۹:۴۰ - ۱۳۹۳/۰۳/۱۲
یکی از اساسی ترین دلایل سردرد خستگی دستها است اگر سردردی دارین رگ مابین انگشتان شست و اشاره دستهایتان را ماساژ دهید مطمئنا جواب خواهد داد.
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر:
kilid search
برچسب منتخب
کروناویروس کرونا در ایران آیت الله خسروشاهی پنومونی محمد علی رمضانی ادلب معصومه ابتکار نمازهای ماه رجب انواع ماسک و روش استفاده