- از نوفللوشاتو تا پایگاه نوژه: مسیر پرفراز و نشیب پدر خودکفایی هوایی ایران
- بازخوانی تاریخ/ایرانی ها چطور با تریاک آشنا شدند؟
- بازخوانی تاریخ؛ نبش قبر شاهزاده از ترس خلخالی!
- حکم پرستو احمدی قطعی شد/ ماجرای کنسرتی که از کاروانسرا به دادگاه رسید
- بانوی اول چین،سرلشکر پنگ لییوان/مادر پنگ، سلاح نرم چین در نبرد تصویرسازی
- دلالان دلار آزاد عین قاچاقچیان مواد مخدرند/ جیب دولت با تعرفه واردات بنز و پورشه پر میشود
- گفتگوی ایران و آمریکا درباره توافقی مرحلهای؛ بازگشایی هرمز و پایان محاصره دریایی در گام اول
- پاسخ منطقی رئیسجمهور به ادعاهای ترامپ / آماده دفاع از تنگه هرمز هستیم
- دستور کار دیدار ترامپ و شی جین پینگ؛ چین درباره ایران امتیاز خواهد داد؟
- شفیعی: از صداوسیما فقط ناکارآمدی و دروغ میماند/ حذف سلبریتیها، فرار مخاطب و آمارسازی؛ سند تحول یا سند فروپاشی؟
در مورد رژیم غدایی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
افزودن میوههایی مانند شلیل به رژیم غذایی میتواند به مدیریت وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۳۹۵۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۰
سکته جزو خطرناکترین اتفاقات در زندگی انسان ها است، اما شما میتوانید با رعایت نکاتی در زندگی روزمره از بروز این اتفاق جلوگیری کنید و بدن سالم تری داشته باشید.
کد خبر: ۱۲۵۷۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۶
علم ثابت کرده که اتخاذ رژیم غذایی سالم یکی از بهترین گامهایی است که میتوان برای کند کردن روند افزایش سن انجام داد.
کد خبر: ۱۲۵۶۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸
از یک سنی به بعد مصرف برخی از مکملها ضروری هستند.
کد خبر: ۱۲۴۰۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژهای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیهای میتوان از مزایای سلامتی روزه گرفتن و همچنین از برکات معنوی این ماه بهرهمند شد.
کد خبر: ۱۲۲۷۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
محققان دریافتند که رژیمهای گیاهی در کودکان ممکن است فواید قلبی داشته باشد اما خطراتی برای رشد آنان نیز به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۱۱۹۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
کد خبر: ۱۰۸۹۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲