- ارسال پاسخ آمریکا به طرح ۷ مادهای ایران/ تهران امروز بررسی میکند/ آکسیوس: مذاکرات شکست خورد
- مولانا بعد از هشت قرن هنوز حرف دارد/ آدمهای مثنوی هنوز کنار ما هستند
- پس از معتمدآریا نوبت بازگشت فریبرز عرب نیا است؛ گلشیفته هم میآید؟
- چرا حال اینترنت این روزها خراب تر از همیشه است؟
- نسخه تغییر وزارتخارجه روی میز/ وزارتخانهای با ۹۰۰ سرتیپ و ۵۰ سرباز!/ عدهای رئیسجمهور را هم «کارهای» نمیدانند!/ برخی معاونان وزارتخارجه از مسیر حرفهای نیامدهاند!
- بازخوانی تاریخ؛ از میز مثلثی ژنو تا حل مشکل همجواری با بنی اسرائیل با یک پرانتز!
- ترامپ در پی از سرگیری مذاکرات با ایران؛ تهران بر شروط خود پافشاری میکند
- همچنان پای استیضاح میدری هستم / امضایم را پس نگرفتهام
- آقای میدری؛ پرونده «ایرانول» و «ارابه گشت سبز» یک افتضاحِ تمامعیار است!
- نفت ایران در خط مقدم جنگ؛ افزایش تولید یا امنیت تأسیسات؟
در مورد تنگی تنفس در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
آسپرین؛
بیشتر انسانها در طول زندگی صدها میلیون بار نفس میکشند، اما ممکن است همین عملکرد بهظاهر ساده را به شکلی انجام دهند که بر خواب، تمرکز، اضطراب و حتی سلامت عمومی بدن اثر بگذارد. پژوهشها نشان میدهد شیوه ورود هوا به بدن و سرعت تنفس میتواند تفاوت قابلتوجهی ایجاد کند.این ویدیو با ترجمه اختصاصی تابناک، بررسی میکند که چرا انسان مدرن به تدریج از الگوی طبیعی تنفس فاصله گرفته و چگونه چند تغییر ساده میتواند کیفیت تنفس را بهبود دهد؛ از نقشی که ساختار بینی در این فرایند دارد تا عادتی بسیار ساده که ممکن است تأثیری غیرمنتظره بر بدن داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۹۵۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۱
ریهها اندامهایی حیاتی هستند که وظیفه اصلی آنها تبادل گازهای تنفسی و حفظ سلامت ریه بسیار مهم است، چراکه عملکرد مناسب آنها برای اکسیژنرسانی به بافتهای بدن حیاتی است و ترک سیگار، پرهیز از آلودگی هوا، تغذیه سالم و ورزش منظم از جمله عواملی است که به حفظ سلامت ریه کمک میکنند.
کد خبر: ۱۲۹۵۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶
علائم ویروس کووید-۱۹ ممکن است متفاوت باشند و به آنفولانزا شباهت داشته باشد. در اینجا به ارائه اطلاعاتی راجع به این که چگونه بفهمیم مبتلا شدهایم و چه زمان باید به پزشک مراجعه کنیم میپردازیم.
کد خبر: ۹۶۲۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
کد خبر: ۸۸۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵