فیلم >> ورزش

تعداد بازدید : 2335

دانلود ویدیو

فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284

کد خبر:۷۶۱۰۳۷

کد خبر:۷۶۱۰۳۷

8206 بازدید

تاریخ انتشار: ۱۸:۰۱ | ۱۳۹۶/۱۰/۱۲ 02 January 2018

فیتنس؛

نکات فنی برای پرش روی جعبه

نکات فنی لازم برای انجام یک پرش بی‌نقص روی جعبه برای تقویت قدرت و تحرک دینامیک در ورزشکاران و حتی افراد غیرورزشکار علاقه مند به سلامت.

گزارش خطا

پسندها:

۰

اشتراک گذاری

فیسبوک سروش واتس‌اپ لینکدین توییتر تلگرام

برچسب‌ها:

فیتنس باشگاه تمرین بدنسازی ورزش پرش پریدن ورزشکاران box jump ویدیو فیلم آموزش بدنسازی

نظرسنجی

امضای یادداشت تفاهم ایران با آمریکا را در این مقطع...

به نفع کشور می‌دانم

به ضرر کشور می‌دانم

بدون تاثیر می‌دانم

اطلاعات کافی ندارم