فیلم >> ورزش

تعداد بازدید : 6799

دانلود ویدیو

فیلم اصلی کیفیت 284 کیفیت 480

کد خبر:۷۳۰۴۵۲

کد خبر:۷۳۰۴۵۲

27294 بازدید

تاریخ انتشار: ۰۰:۳۳ | ۱۳۹۶/۰۶/۲۵ 16 September 2017

فیتنس؛

آموزش اسکات پرشی با دمبل

حرکت اسکات پرشی با دمبل را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید.

گزارش خطا

پسندها:

۰

اشتراک گذاری

فیسبوک سروش واتس‌اپ لینکدین توییتر تلگرام

برچسب‌ها:

فیتنس بدنسازی آموزش ویدیو dumbbell jump squat دمبل تمرین فیلم

نظرسنجی

امضای یادداشت تفاهم ایران با آمریکا را در این مقطع...

به نفع کشور می‌دانم

به ضرر کشور می‌دانم

بدون تاثیر می‌دانم

اطلاعات کافی ندارم