فیلم >> ورزش

تعداد بازدید : 903

دانلود ویدیو

فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284

کد خبر:۷۲۹۴۱۵

کد خبر:۷۲۹۴۱۵

7013 بازدید

تاریخ انتشار: ۲۳:۳۹ | ۱۳۹۶/۰۶/۲۰ 11 September 2017

فیتنس؛

فلای دمبل روی میز شیبدار

حرکت فلای دمبل روی میز شیبدار یک حرکت استقامتی برای عضلات سینه است. این حرکت را در «تابناک» فرا می‌گیرید.

گزارش خطا

پسندها:

۰

اشتراک گذاری

فیسبوک سروش واتس‌اپ لینکدین توییتر تلگرام

برچسب‌ها:

فیتنس بدنسازی آموزش dumbbell flyes فلای دمبل باشگاه تمرین ورزش فیلم ویدیو