فیتنس؛

مثل یک بوکسور طناب بزنید

کد خبر: ۶۷۱۰۴۸
تاریخ انتشار: ۰۶ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۳:۵۸ 24 February 2017
تعداد بازدید : 27478
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
بازدید 57514
۵
اگر به دنبال آموزش استاندارد بدنسازی هستید، آیتم فیتنس تابناک را پیگیری کنید. در این بخش ابتدا به مرور روش اجرای صحیح حرکات را فرا میگیرید. سپس کار با دستگاه های بدنسازی و دوره های تمرینی و تکنیک های پیشرفته را آموزش می بینید. اکنون آموزش «طناب زدن به شیوه یک بوکسور» را در «تابناک» می بینید.
اشتراک گذاری
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۸
انتشار یافته: ۵
اتفاقا بوکسورها خوب طناب نمیزنن.
تو تکواندو طناب زدن خیلی بدرد میخوره،،،اصلا طناب زدن مال تکواندو کاراست.
من کیک بوکسور هستم اتفاقا بوکس بدون طناب معنی نداره.
در عالم ورزش هم بوکسور و تکواندوکار نظر کارشناس ورزش در مورد طناب زدن را م قبول ندارند چه برسه به عالم سیاست . واویلا هرکسی خودشو علامه دهر میدونه!
اینو هر کسی میدونی بوکس و طناب زدنش
کی گفته بوکسور خوب طناب نمیزنه
اتفاقا از نظر خیلی کارشناسا بوکسور ها نیاز دارن ب طناب زدن های حرفه ای
ورزش