- وقتی لاله گوش به نقشهای برای درمان تبدیل میشود
- مانوک خدابخشیان کیست و چرا نامش اینقدر جستجو میشود؟
- بازخوانی تاریخ/ عجیبترین مأموریت آقای شاعر در دفتر رئیسجمهور!
- عکس: کارت شناسایی یک اسیر عراقی در ایران/۱۳۶۴
- دوگانه موهوم «جنگ یا مذاکره»
- چرا ارتشی با ۱۲۵ هزار نیرو نتوانست در برابر متجاوزان دوام بیاورد؟
- نیروهای شرکتی در انتظار اولین حقوق مستقیم/سایه مستدام سلطه و سود پیمانکاران روی زندگی کارگران
- آغاز مطالبه برکناری معاون رئیسجمهور/ تحلیلی بر مغلطه نابجای جعفرخان
- آخرین کتابی که رئیس جمهور خوانده، چه می گوید؟
- آیا ونزوئلا به «ایالت پنجاهویکم» آمریکا تبدیل میشود؟
در مورد مصرف مکمل در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
زمان مصرف بعضی مکملها میتواند بر جذب آنها اثر بگذارد؛ اما برخلاف تصور رایج، برای بیشتر ویتامینها همراهی با غذا یا توجه به تداخلها مهمتر از ساعت مصرف است.
کد خبر: ۱۳۹۲۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
در این مطلب از زبان متخصصین معتبر، با واقعیتهای مکملهای غذایی، خطرات احتمالی و پنج توصیه طلایی برای انتخاب مکمل سالم و موثر آشنا میشوید. مطالعهای ضروری برای سلامت شما!
کد خبر: ۱۳۱۷۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷
مطالعات جدید نشان می دهد مردان بدنساز حرفه ای، حتی افراد جوان و سالم در معرض خطر بالای مرگ ناگهانی قلبی قرار دارند. پژوهشگران بیش از 20 هزار ورزشکار شرکت کننده در مسابقات رسمی را بررسی کرده اند و نتایج این تحقیق زنگ خطر جدی برای علاقه مندان به بدنسازی است.
کد خبر: ۱۳۰۷۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
محققان دانمارکی گزارش دادند که دوز روزانه ویتامین B۳ باعث کاهش التهاب در ریه های بیماران مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه می شود.
کد خبر: ۱۲۷۴۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
تغذیه در سرطان از جمله فاکتورهای اساسی در پیشگیری و درمان است. بیماران مبتلا به سرطان در معرض سوءتغدیه بوده و نقش تغذیه و نحوه استفاده از مکملهای غذایی در این بین، از اهمیت ویژهای برخوردار است. در این اینفوگرافیک به مهمترین نکات در خصوص راههای پیشگیری از سرطان و استفاده مکملها اشاره شده است.
کد خبر: ۱۲۶۶۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
کد خبر: ۹۳۳۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
کد خبر: ۸۲۷۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳