در مورد دیابت در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

 

کلیات


دیابت یک بیماری مزمن است. میزان قند خون شما توسط انسولین، هورمونی که توسط پانکراس تولید می شود کنترل می شود. وقتی غذا می خورید، غذا تجزیه شده و گلوکز وارد جریان خون شما می شود. انسولین، گلوکز را از جریان خون گرفته و آن را وارد سلول هایی می کند که در آنجا تجزیه شده تا به سوخت تبدیل شوند.
اگر به دیابت دچار باشید، این یعنی یا انسولین کافی ندارید و یا انسولین برای دریافت گلوکز از خون و ورود به سلولهای شما عملکرد صحیح ندارد. این موضوع نشان دهنده قند خون بیش از حد نرمال خواهد بود)هایپرگلیسمی.

 

سه دلیل اصلی دیابت


  1. در دیابت نوع 1، پانکراس شما اصلا انسولین تولید نمی کند
  2. در دیابت نوع 2، پانکراس انسولین کافی تولید نمی کند و یا انسولین عملکرد مناسب ندارد
  3. دیابت بارداری شرایطی است موقتی که طی آن انسولین در دوران بارداری تاثیر کمتری دارد

 

نشانه های رایج دیابت


آغاز دیابت نوع 1 معمولا به سرعت رخ می دهد و نشانه ها شدید است. نشانه های دیابت نوع 2 معمولا خفیف هستند( یا اصلا وجود ندارند) و به مرور زمان نمایان می شوند. نشانه های رایج هر دو دیابت عبارتنداز

  • تکرر ادرار
  • تشنگی شدید
  • افزایش گرسنگی
  • خستگی
  • فقدان علاقه و تمرکز
  • احساس گزگز یا کرختی در دست ها یا پاها
  • تاری دید
  • عفونت های مکرر
  • استفراغ و درد معده، که معمولا با آنفولانزا به اشتباه گرفته می شود ) با این حال قبل از تشخیص احتمال ابتلا به آنفولانزا بسیار زیاد است زیرا دیابت نوعی بیماری خود ایمنی است(
    اگر تشخیص دیابت برای شما مطرح نشده است و هر یک از این نشانه ها در شما مشاهده می شود با پزشک مشورت کنید.

اگر تشخیص دیابت برای شما مطرح نشده است و هر یک از این نشانه ها در شما مشاهده می شود با پزشک مشورت کنید.

 

قند خون پایین چگونه رخ می دهد؟


قند خون پایین (هایپوگلایسمی) معمولا زمانی رخ می دهد که سطح قند خون شما به کمتر از 70 میلی گرم/دسی لیتر3.9 (میلی مول/لیتر) کاهش یابد. این اتفاق زمانی رخ می دهد که در بدن شما انسولین یا داروهای دیابت به مقدار زیاد وجود دارد در حالی که نیاز به غذا دارید، بیش از حد ورزش می کنید و یا در مصرف الکل زیاده روی می کنید.واکنش هر کسی نسبت به افت قند خون متفاوت است اما نشانه های رایج به شرح زیر هستند:

  • سستی ، ضعف و لرزش
  • بی قراری یا سردرگمی
  • بی قراری یا سردرگمی
  • تاری دید و سردرد
  • غش یا از دست دادن هشیاری

اگر دچار افت قند خون هستید، بر اساس دستورالعمل پزشک خود آن را درمان کنید. در مجموع، سعی کنید 15 گرم گلوکز یا کربوهیدرات مصرف کنید، بعد از 15 دقیقه قند خون را اندازه گیری نمایید واگر همچنان پایین است تست را تکرار کنید

پذیرش تشخیص دیابت هرگز آسان نبوده است. ممکن است با خود بگویید "چرا این اتفاق رخ داده است؟" و به دلیل ناشناخته بودن دچار ترس شوید. شاید خود را سرزنش کرده و در مورد اینکه دیگران چه فکری در مورد شما می کنند نگران باشید:

  • دیابت شما از نوع 1 است یا نوع 2
  • قند خون خود را چگونه باید اندازه بگیرید
  • از دستگاه سنجش قند خون چگونه استفاده کنید
  • نتایج تست را بخوانید
  • دیابت خود را درمان کنید
  • چه نوع ورزشی برای شما مناسب است
  • چه تغییراتی باید در رژیم غذایی خود ایجاد کنید
  • سایر مسائل سلامتی که درمان دیابت را تحت تاثیر قرار می دهند چیست
  • تنظیم طرح درمان با پزشک و تنظیم وقت برای پیگیری های بیشتر

 

خوردن و آشامیدن


یکی از مهم ترین راهها که میتوانید قند خود را کنترل کنید این است که به غذایی که می خورید فکر کنید و انتخاب های سالم تری داشته باشید. شمارش کربوهیدرات ها، خوردن چربی های سالم (چربی های اشباع نشده مونو، چربی های اشباع نشده پلی یا امگا 3)، مصرف پروتئین و فیبر کافی از مهمترین عوامل برای رژیم غذایی سالم در دیابت هستند
. در روند مدیریت دیابت خود از نوشیدنی ها غافل نشوید. آب، چای غیرشیرین و یا قهوه و نوشیدنی های کم کالری بهترین گزینه ها هستند. از آب میوه و یا نوشابه های قندی گازدار خودداری کنید .(مگر در شرایط درمان قند خون پایین). نوشیدنی های الکلی را به 1 بار در روزبرای خانم ها و 2 بار در روزبرای آقایان کاهش دهید

 

چرا اندازه گیری قند خون مهم است؟

<hr>

نتایج تست قند خون به شما نشان می دهند که غذا، ورزش و سایر عوامل مانند استرس چه نقشی در قند خون شما دارند. اگر تست به صورت منظم انجام شود، الگوها نمایان می شوند- بالا و پایین- و می توانید در روتین زندگی خود طوری تغییرات ایجاد کنید که منجر به بهبود سلامت شما درطول زمان شود.

 

 

 

در مورد دیابت در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

سپسیس بیماری خطرناکی است که در اثر واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن نسبت به عفونت ایجاد می‌شود و به تدریج سراسر بدن را فرا می‌گیرد.
کد خبر: ۹۹۸۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴

تحقیقی جدید نشان می دهد احتمال مرگ و میر مبتلایان به کووید۱۹ که قند خون بالایی دارند، بیشتر از مبتلایانی با قند خون پایین است.
کد خبر: ۹۸۹۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱

گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۸۸۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶

خطر هوای گرم برای دیابت ی هاگرمای شدید با وجود دیابت می‌تواند خطرناک باشد. در واقع دمای بالا بر سطح گلوکز یا همان قند اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۹۸۶۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷

تحقیقات جدید نشان از ارتباط کروناویروس جدید و دیابت دارد و متخصصان می‌گویند علاوه بر اینکه دیابت یک بیماری زمینه‌ای خطرناک و زمینه‌ساز برای ابتلا به کووید -۱۹ است، کسانی که دیابت ندارند و به کروناویروس جدید مبتلا می‌شوند نیز احتمال فراوانی وجود دارد که به دیابت هم دچار شوند.
کد خبر: ۹۸۶۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵

وجود سطح بالایی از گلوکز با گذشت زمان و به تدریج به بدن آسیب وارد می‌کند و به بروز بیماری‌هایی از قبیل دیابت منجر می‌شود. این در حالی است که با کنترل سطح قند خون، می‌توان از بروز بیماری‌هایی همچون دیابت پیشگیری کرد. در اینفوگرافیک که بر اساس داده‌های منتشرشده در سایت مدیکال‌دیلی تهیه شده، به چند روش مؤثر برای کنترل قند خون اشاره شده است.
کد خبر: ۹۸۵۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹

محققان بریتانیایی هشدار دادند؛
کد خبر: ۹۸۴۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶

گروهی از متخصصان علوم پزشکی نسبت به تاثیر کروناویروس جدید بر افزایش خطر ابتلا به بیماری دیابت در افراد سالم هشدار دادند.
کد خبر: ۹۸۴۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵

داروهای حاوی متفورمین عبیدی، بدون ناخالصی و با کیفیت در دسترس همه بیماران
کد خبر: ۹۸۲۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳

سازمان غذا و داروی آمریکا به تازگی اعلام کرده است در بعضی از نسخه‌های متفورمین، داروی دیابت ، مقادیر زیادی از ماده سرطان زای NDMA وجود دارد.
کد خبر: ۹۸۱۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹

گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۸۱۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰

محققان چینی برای بهبود زخم‌های مزمن بیماران دیابت ی، نوعی ژل میکرو جلبک ایجاد کردند.
کد خبر: ۹۸۰۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳

کد خبر: ۹۷۸۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵

متخصص غدد گفت: بررسی‌ها نشان می‌دهد بیماران دیابت ی مبتلا به کرونا 7 الی 14 درصد بیشتر از افراد عادی جان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۹۷۳۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲

مطالعات نشان می دهد چاقی ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ را بدون درنظر گرفتن فاکتورهای ژنتیکی، حداقل ۶ برابر افزایش می دهد.
کد خبر: ۹۷۳۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱

بیماری قند یا دیابت یکی از شایعترین بیماری‌های متابولیکی است که دارای علائمی مانند پرخوری و پرنوشی است.
کد خبر: ۹۷۱۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴

دیوان عالی کشور با نقض حکم قتل عمدی محمدعلی نجفی، شهردار اسبق تهران، شواهد موجود را در خصوص قتل شبه‌عمد میترا استاد قوی دانسته است.
کد خبر: ۹۷۰۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶

گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۶۹۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴

محققان عنوان می کنند ابتلا به عفونت COVID-۱۹ در افراد مبتلا به دیابت و سایر بیماری های مزمن نظیر بیماری قلبی عروقی به مراتب وخیم تر خواهد بود.
کد خبر: ۹۶۸۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸

یک شرکت دانش‌بنیان فعال در حوزه دارو مستقر در پارک فناوری پردیس موفق به تولید انحصاری «اگزناتاید» برای درمان بیماران دیابت ی شد.
کد خبر: ۹۶۶۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵

nabzefanavari
ostanha
bato
farhangi
jahan
economic
sport
social
parliment
نبض بورس - داخلی - ستون چپ