در مورد سفیده تخم مرغ در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

تخم مرغ یکی از کام تغذیه در سال‌های نخست زندگی نقش تعیین‌کننده‌ای در رشد جسمی، تکامل مغزی و شکل‌گیری عادت‌های غذایی سالم در آینده دارد. تخم مرغ به عنوان یک منبع غذایی با هزینه‌ای اندک، مجموعه‌ای گسترده از مواد مغذی ضروری را در اختیار کودک قرار می‌دهد. ل‌ترین منابع غذایی برای کودکان است که به رشد جسمی و مغزی آن‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۶۸۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۰

علاوه بر این، تخم مرغ ‌های خام می‌توانند حامل باکتری ‌هایی باشند که سبب اسهال می‌شود. این نوع باکتری ‌ها تنها در دمای بالا کشته می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۹۰۶۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷

خوردن روزانه تخم مرغ ممکن است خطر سکته را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۲۵۰۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳