در مورد غذا در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
در هنگام غذا خوردن چشمتان به ظرف غذا و غذایی که می خورید باشد و وقتی که پشت میز کار غذا می خورید حواستان به غذایی که در دهان می گذارید باشد و اجازه ندهید که به خاطر اینکه حواستان معطوف یک ایمیل و یا یک مورد کاری است بیش از حد غذا بخورید .
کد خبر: ۱۳۲۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۹/۰۱
خاطره لحظات سخت و دردناك غذا خوردن، موجب شده كودك بيچاره به طور كلي دست از خوردن و آشاميدن بكشد و فقط از طريق لولهاي كه به معده وي متصل است، مواد مغذي و ضروري براي ادامه حيات را دريافت ميكند.
کد خبر: ۱۲۹۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۸/۱۵
کلسیم موجود در پنیر توانایی بدن را در سوزاندن کالری و چربی افزایش میدهد.عدم دریافت این ماده معدنی ممکن است سبب رها شدن کلسترول یعنی هورمونی شود که سبب ذخیره چربی میشود.
کد خبر: ۱۲۸۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۸/۱۰