اگر در زندگی روزمره خود بدون هیچ دلیل واضحی مدام مضطرب هستید، بهتر است در گام اول عوامل این مشکل را شناسایی کنید.
کد خبر: ۱۰۰۱۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
یک متخصص روانپزشکی با اشاره به اینکه کرونا سلامت روان و سیستم اعصاب را تهدید میکند، گفت: اگر در بحران کرونا دچار اضطراب و یا افسردگی شدهاید و یا اگر به سرعت تحملتان کم شده، یا خیلی زود با کوچکترین حرف و مخالفتی عصبانی میشوید، حتما باید مداخلات درمانی انجام دهید.
کد خبر: ۹۸۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
سلامت روان یکی از ابعاد سلامتی بنا به تعریف سازمان بهداشت جهانی و در عین حال بخش مغفولی از سلامت در جامعه است، چرا که هنوز انگ و تبعیض در مورد اختلالات روانپزشکی و اطلاعات نادرست در جمعیت عمومی شایع است.
کد خبر: ۹۷۳۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
نتایج تحقیق جدید نشان میدهد که دورکاری سختتر از آن چیزی است که تصور میشود و عواملی مانند در نظر گرفتن مرز کار و استراحت، فعالیت بدنی و ارتباطات، در دورکاری مؤثر است و عدم توجه به هرکدام از این موارد میتواند بر سلامت روان افراد تأثیر داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
درحالی که در چند روز اخیر مواردی از ویروس کرونا در کشور گزارش شده، ترس و اضطراب در جان و ذهن برخی افراد جامعه رخنه کرده و آنها را با مشکلاتی مواجه کرده است اما در این شرایط چطور باید با این اضطراب مقابله کرد تا در عین حال هم از سلامت جسمی و هم از سلامت روان ی خود مراقبت کنیم.
کد خبر: ۹۶۱۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷
کد خبر: ۹۵۱۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
یک درصد دانشآموزان نیاز به خدمات اورژانسی در حوزه آسیبهای روانی دارند که عدد کمی نیست و باید هوشیار باشیم.
کد خبر: ۹۴۱۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
آلودگی هوا مشکلاتی مانند تنگی نفس، آسم، خس خس کردن سینه، بیماریهای قلبی و عروقی ایجاد میکند، اما باید گفت که آلودگی هوا تنها بر سلامت جسم تاثیرگذار نیست.
کد خبر: ۹۴۰۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
تاکید امسال بر پایش سلامت روان کودکان است، بر بازی با کودکان و ارتقاء سطح تکاملی آنها تاکید بیشتری بیشتر میشود و خانوادهها باید به این هدف توجه بیشتری داشته باشند.
کد خبر: ۹۳۸۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
کد خبر: ۹۳۷۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۳۵۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
بسیاری از افراد در زمانهای فراغت خود در محیط کار به جستوجو در تلفنهای همراه خود، نشستن و بستن چشمهای خود پشت میز کار یا قدم زدن میان صندلیها اکتفا میکنند اما بهتر است بدانید این نوع از استراحت نه تنها برای سلامت جسمی بلکه برای سلامت روان ی شما نیز مفید نخواهد بود.
کد خبر: ۹۳۵۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
کد خبر: ۹۲۹۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
کد خبر: ۹۲۶۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
کد خبر: ۹۲۵۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
هر سال بیش از پنج درصد این آمار در حال رشد است در این بین استان های غربی بیشترین آمار خودکشی را دارند.
کد خبر: ۹۲۲۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۵
کد خبر: ۹۲۱۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۲۰۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۸
کد خبر: ۹۱۴۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۰۷۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲