متخصص ورزش سالمندان درباره بهترین مکملهای دوره سالمندی میگوید: بهترین مکملها از دوره میانسالی تا سالمندی براساس نتایج آزمایشها به آنها توصیه میشود. به این افراد اگر بیماریهای زمینهای مانند دیابت، فشار خون و بیماریهای مرتبط با کلیه و کبد نداشته باشند، کلسیم و ویتامین B۱۲ و امگا ۳ و البته ویتامین B۳ توصیه میشود.
کد خبر: ۱۳۷۵۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۵
دردهای دیسک گردن گاهی آنقدر آزاردهنده میشوند که خواب شبانه، تمرکز روزانه و حتی کارهای معمولی مثل رانندگی یا کار با موبایل را مختل میکنند. وقتی درد از گردن به شانه و بازو تیر میکشد، خیلی از افراد به دنبال یک راه طبیعی و کمعارضه برای تسکین آن میگردند.
کد خبر: ۱۳۷۵۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۷
یک فوق تخصص غدد هشدار داد که قطع خودسرانه دارو در بیماران مبتلا به کمکاری یا پرکاری تیروئید میتواند عوارض جدی بهدنبال داشته باشد و حتی خطر سقط جنین و زایمان زودرس را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۷۵۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۵
پژوهشگران پی بردند که مصرف روزانه روغن نعنا فلفلی به مدت ۲۰ روز، فشار خون خفیف را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۳۷۵۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴
رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت با اشاره به روند مداوای رهبر انقلاب در روز اول جنگ رمضان خاطرنشان کرد: در زمان انتقال ایشان به بیمارستان همکارانم گفتند هرکاری کردیم ایشان روزهشان را باز کنند، نکردند و تا افطار ایشان روزهشان را نگه داشتند که این هم نشان از سلامت ایشان دارد
کد خبر: ۱۳۷۴۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴
پیادهروی در میان توصیههای متعدد برای فعال ماندن بدن از نظر جسمی یکی از اساسیترین روشهاست، اما کدام پیادهروی بهتر است، پیادهروی سریعتر یا طولانیتر؟
کد خبر: ۱۳۷۴۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴
پژوهشگران پس از ۲۰ سال پیگیری دریافتند فرزندان افراد صدساله در مقایسه با دیگران ماهی، میوه و سبزیجات بیشتر و شکر و نمک کمتری مصرف میکنند.
کد خبر: ۱۳۷۴۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۱
گاهی عصبانیت و بهانهگیری کودک فقط رفتاری نیست؛ بعضی کمبودهای غذایی میتواند روی خلقوخو، تمرکز و کنترل هیجانات اثر بگذارند
کد خبر: ۱۳۷۴۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۱
گروه پژوهشی دانشگاه ایندیانا معتقدند که هدف قرار دادن IDOL میتواند راهبرد متفاوتی را برای مبارزه با آلزایمر ارائه دهد و در عین حال، ارتباط بین سلولهای مغزی را بهبود ببخشد و از متابولیسم سالم لیپیدها پشتیبانی کند.
کد خبر: ۱۳۷۴۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۱
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف غذاهای فوقفرآوریشده ممکن است با افزایش خطر ابتلا به آسم در کودکان مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۳۷۳۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۹
کیفیت رژیم غذایی گیاهی میتواند به مغز در حال پیر شدن کمک کند یا به آن آسیب برساند.
کد خبر: ۱۳۷۳۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۹
کیفیت رژیم غذایی گیاهی میتواند به مغز در حال پیر شدن کمک کند یا به آن آسیب برساند.
کد خبر: ۱۳۷۳۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۸
وزارت بهداشت، فهرست کالاهای آسیب رسان سلامت در سال ۱۴۰۵ را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۳۷۳۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۸
یک متخصص تغذیه با تأکید بر اهمیت حفظ دمای ۳۷ درجه برای کارکرد بهینه ارگانها، گفت: هرگونه انحراف شدید از این دما، اعم از کاهش دما یا افزایش دما، حیات انسان را به خطر میاندازد.
کد خبر: ۱۳۷۳۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
المیرا عبدی از آخرین وضعیت جسمانی پدرش گفت.
کد خبر: ۱۳۷۲۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۵
دانشمندان استرالیایی با تغییر رژیم غذایی گروهی از افراد مسن به مدت چهار هفته، سن بیولوژیکی آنها را معکوس کردند
کد خبر: ۱۳۷۲۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۴
پژوهشگران دانمارکی در پژوهش جدید خود به این نتیجه رسیدهاند که کافئین ممکن است نحوه ارتباط مغز را با احساسات ما تغییر دهد.
کد خبر: ۱۳۷۲۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۲
دمنوشهای گیاهی از قدیمالایام در طب سنتی برای مشکلات کلیوی استفاده میشدند. مادربزرگهای ما خوب میدانستند که یک لیوان دمنوش خارخاسک یا جعفری میتواند چه معجزهای بکند.
کد خبر: ۱۳۷۲۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۱
یک پژوهش جدید نشان میدهد تجمع چربی احشایی که چربی پنهان ذخیرهشده در اعماق حفره شکم است، عامل اصلی آتروفی مغز و زوال شناختی در اواخر میانسالی به شمار میرود و کاهش آن میتواند تا دههها از مغز محافظت کند.
کد خبر: ۱۳۷۱۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۰
دانشمندان آمریکایی در یک آزمایش خیرهکننده، روند پیری کبد را با استفاده از باکتریهای روده جوان معکوس کردند و نشان دادند که میکروبیوم روده جوان ممکن است راز کند کردن روند پیری و جلوگیری از سرطان کبد را در خود داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۷۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۰