فیلم >> ورزش

تعداد بازدید : 1993

دانلود ویدیو

فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284

کد خبر:۷۴۲۹۵۷

کد خبر:۷۴۲۹۵۷

9856 بازدید

تاریخ انتشار: ۲۰:۱۱ | ۱۳۹۶/۰۸/۰۸ 30 October 2017

فیتنس؛

آموزش حرکت جلوبازو با هالتر

حرکت جلو بازو با هالتر، یکی از حرکت های موثر در تقویت عضلات بازو محسوب می‌شود. این حرکت را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید

گزارش خطا

پسندها:

۰

اشتراک گذاری

فیسبوک سروش واتس‌اپ لینکدین توییتر تلگرام

برچسب‌ها:

فیتنس بدنسازی آموزش ویدیو جلوبازو با هالتر فیلم آموزش بدنسازی باشگاه جلوبازو