در مورد مکمل‌ در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

ویتامین دی از پرحاشیه‌ترین ویتامین‌ها در فضای سلامت است؛ ماده‌ای که بدن می‌تواند با کمک نور خورشید آن را بسازد و نقش شناخته‌شده‌ای در جذب کلسیم و سلامت استخوان‌ها دارد. با این حال، ادعاها درباره تأثیر آن بر ایمنی، خلق‌وخو، عضلات، هورمون‌ها و حتی برخی بیماری‌ها بسیار گسترده‌تر از چیزهایی است که تاکنون با قطعیت ثابت شده‌اند. در این ویدیو با ترجمه اختصاصی تابناک، مسیر تبدیل ویتامین دی در پوست، کبد و کلیه‌ها، نشانه‌ها و پیامدهای کمبود آن و همچنین این پرسش بررسی می‌شود که آیا مصرف روزانه مکمل ویتامین دی برای همه ضروری است یا تصمیم‌گیری در این زمینه باید بر اساس آزمایش و شرایط هر فرد انجام شود.

مسمومسیت با قرص آهن یکی از مشکلات جدی و بالقوه خطرناک است که می تواند به ویژه در کودکان به دلیل مصرف بیش از حد و یا نادرست مکمل آهن رخ دهد.

سخنگوی شرکت ملی پخش فراورده‌های نفتی گفت: هیچ‌کدام از خودروهای موجود به مکمل‌های بنزینی نیاز ندارند و لازم نیست که افراد از این مواد افزودنی و مکمل‌های بنزین استفاده کنند.