در مورد ورزش در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
کد خبر: ۷۸۲۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
آدرنالین؛
«دوچرخه سواری پارکور / Bike Parkour» یکی ورزش های نمایشی است که به تازگی ظهور کرده است. در این ورزش با دوچرخه مسیرهای نامرسوم به شیوه‌های غیرمرسوم طی میشود. در این ویدیو که در بارسلونا ثبت شده، با این ورزش هیجان انگیز و در عین حال خطرناک، بیشتر آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۸۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
کد خبر: ۷۸۰۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
آدرنالین
هر روز ابزارهای تازه‌ای متکی بر فشار آب و باد برای تفریحات آبی ساخته میشود و به تازگی دلفین رباتیک و ماشین پرنده آبی نیز ساخته شده که البته ورزش با آنها همراه با ریسک و در عین حال حجم بالایی آدرنالین است! در تابناک می‌بینید.
کد خبر: ۷۸۰۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
ناک اوت؛
«موی تای یا موای تای / Muaythai» ورزش سنتی کشور تایلند یکی از ورزش های رزمی بسیار خشن است که در مسابقات آن از ضربات آرنج و زانو به شکل فراوان استفاده می‌شد. ده ناک اوت سنگین در مسابقات موی تای را می‌بینید.
کد خبر: ۷۷۷۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
ناک اوت؛
«هنرهای رزمی ترکیبی / Mixed Martial Arts» یک ترکیب از تکنیک‌های ورزش های رزمی نظیر بوکس، کاراته، موی تای، کشتی و جوجیتسو است که علاوه بر استفاده نظامی و انتظامی، به شکل ورزش ی در مسابقاتی نظیر UFC نیز کارکرد دارد. برترین لحظات مسابقات MMA را در تابناک می‌بینید و فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۷۷۷۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
آدرنالین؛
«اسکی روی ماسه / Sandboarding» یکی از ورزش هایی که عنوان نشان می‌دهد از چه ترکیبی تشکیل شده است. این ورزش معمولاً در سواحلی انجام میشود که دارای تپه‌های شیب دار ماسه‌ای تا ساحل هستند. تجربه اسکی روی ماسه‌های ساحل نیوزلند را می‌بینید.
کد خبر: ۷۷۷۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
آدرنالین؛
«قلاب سنگ انسانی / Human Slingshot» یکی از ورزش های نوظهور و در عین حال خطرناک است که اگر با دقت انجام نشود، می‌تواند تبعات فراوانی داشته باشد اما هیجان بالای این ورزش ، باعث شده عده ای ریسک این خطر را به جان بخرند. توصیه می‌کنیم پس از تماشای این تصویر در پی تکرارش نباشید!
کد خبر: ۷۷۶۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
آدرنالین؛
«سالت بردینگ / Salt Boarding» نوعی اسنوبرد سواری روی سطوح نمکی نظیر دریاچه‌های نمک است. تجربه هیجان انگیز این ورزش نوظهور را در تابناک تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۷۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
آدرنالین؛
موج سواری یکی از جذاب ترین ورزش هایی است که می‌توانید تجربه کنید اما اگر حرفه‌ای نباشید و به موج‌های بلند یورش ببرید، شاید آخرین تجربه موج سواری تان باشد. گروهی از موج سواران حره‌ای در آمریکا روی موج‌های بلند رفته‌اند و از آنها تصاویری دیدنی ثبت شده که با سرعت هزار فریم در ثانیه تنظیم شده است. در تابناک تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۷۵۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۱
فیتنس؛
همیشه دسترسی به باشگاه و ابزارهای بدنسازی ممکن نیست. به دلایل مختلفی مانند سفر، مشغله کاری، نبود امکانات مناسب ورزش کاران و یا دوست‌داران ورزش ممکن است نیاز داشته باشند بدون استفاده از تجهیزات و ابزارهای بدنسازی سعی در حفظ فرم خود کنند.در این ویدیو با یک برنامه تمرینی 15 دقیقه‌ای جهت تقویت عضلات بالاتنه با استفاده از حرکات شنا، پول‌آپ، چین‌آپ و طناب زدن آشنا شوید.
کد خبر: ۷۷۵۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
آدرنالین؛
پرواز با لباس بالدار یا «وینگ‌سوت / wingsuiting» که در ایران عمدتاً با عنوان اشتباه سقوط آزاد شناخته میشود. ورزش ی پروازی است که در آن با استفاده از نوع خاصی از لباس‌های بالدار که فضای بین پاها و دست‌ها را می‌پوشاند مساحت جانبی بدن ورزش کار در هوا طوری افزایش می‌یابد که نیروی برا برای پرواز تأمین شود. این ورزش مدرن اواخر دهه 1990 میلادی با طراحی نخستین نسل از لباس‌های بالدار شکل گرفت؛ لباس‌هایی که به‌خاطر شباهت به سنجاب‌های پرنده، خفاشها و بتمن به نام‌های لباس سنجاب‌پرنده‌ای، لباس خفاشی و لباس بتمن نیز مشهور شده‌اند. پرواز با لباس بالدار معمولاً با استفاده از چتر نجات پایان می‌یابد. تصاویری از یک مسابقه وینگ سوئیت را می‌بینید که سرعت شرکت کنندگان در آن به بیش از 225 کیلومتر در ساعت می‌رسد!
کد خبر: ۷۷۴۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
آدرنالین؛
«پینت بال / Paintball» یک ورزش پرطرفدار است که معمولاً دو گروه با قوانین مشخص با هم رقابت می‌کنند. در این بازی دو گروه با گلوله‌های رنگی به وسیله اسلحه‌های بادی به همدیگر شلیک می‌کنند و با توجه به مدل در نظر گرفته شده برای بازی، برنده تعیین میشود. اکنون قرار است چیزی بیش از یک مسابقه مرسوم پینت بال را تماشا کنید. این یک جنگ پینت بال است؛ جنگی که در آن علاوه بر سلاح‌های مرسوم پینت بال، از سلاح‌های غیرمرسوم، خودروهای خاص و حتی پاراگلایدر استفاده میشود!
کد خبر: ۷۷۴۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
آسپرین؛
بسیاری از ما حداثل یک بار سعی کرده‌ایم که وزن اضافه خود را کم کنیم، و همه به خوبی می‌دانیم که ترکیب سالمی از ورزش و یک رژیم سالم بهترین نتیجه را برای ما به ارمغان می آورد. اما واقعا کدام یک از این دو بیشترین نتیجه را برای کاهش وزن دارد؟ در این ویدیو با دلایل علمی جواب این سوال را ببینید.
کد خبر: ۷۷۴۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
مرور روزنامه‌های سه‌شنبه ۲۴ بهمن‌ماه؛
لیست سیاه سوداگران ارز، استیضاح برای خودکشی‌ها، واکسیناسیون نظام با گفتوگوی ملی، ضرورت اصلاح قوه قضاییه، یادداشت‌هایی درباره سه گفتوگوی اخیر رئیس‌جمهور، نمایش دقایق آخر زندگی سیدامامی، ۲/۵ میلیارد دلار ایرانی‌ها در جیب ترکیه و ضرورت خانه تکانی در اصلاحات از محور‌هایی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۷۷۳۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
فیتنس؛
در ادامه مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس تابناک، یک برنامه متفاوت را فرامی‌گیرید؛ برنامه تمرینی پا بدون نیاز به باشگاه و وسایل وزنه برداری که می‌توان آن را در پارک و به عنوان قسمتی از روتین ورزش صبحگاهی در پارک انجام داد.
کد خبر: ۷۷۲۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
کد خبر: ۷۷۰۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
آدرنالین؛
صخره نوردی بدون تجهیزات، یکی از دشوارترین و خطرناک‌ترین ورزش هاست. در این ویدیو شاهد صخره نوردی بدون تجهیزات در یکی صاف‌ترین دیواره‌های سنگی هستیم. دو کوهنورد به نام‌های ساشا دیگیلیان و ادو مارین به قله گوه مورا مورا در ماداگاسکار صعود می‌کند. مورا مورا یعنی سخت نگرفتن؛ آیا میشود به راحتی این کار را انجام داد؟
کد خبر: ۷۶۹۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
آدرنالین؛
«لانگ بردینگ / longboarding» در واقع به اسکیت سواری در جاده های با شیب تند اطلاق میشود. در این ورزش سرعت اسکیت سواری به 70 تا 120 کیلومتر در ساعت می‌رسد که به خوبی نشان می‌دهد یک اشتباه در مسیر چه تبعاتی برای اسکیت سوار خواهد داشت. گروهی از لانگ بوردرها در شمال منطقه «توهوکو / Tōhoku» ژاپن یک رقابت سخت در شیب تنند مسیری طولانی را تجربه کرده اند. تصاویر هیجان انگیز این رقابت را در تابناک می‌بینید.
کد خبر: ۷۶۸۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
سوت؛
«نینجوتسو / 忍術 / Ninjutsu» یک هنر رزمی ژاپنی است که در لغت به معنای حرکت پنهانی است و در آن استراتژی‌ها و تاکتیک‌های جنگ‌های نامتعارف و چریکی و روش‌های جاسوسی و پنهان‌کاری آموزش داده میشود. آنهایی که از پنج قرن پیش از میلاد به این هنر می‌پیوستند، در واقع آیین رزم و کشتار را فرامی‌گرفتند و مرگ آورترین اشخاص در ژاپن محسوب می‌شدند. این هنر رزمی در دوران معاصر به یک ورزش تغییر فرم داد و در سال‌های اخیر با محوریت اکبر فرجی در ایران نیز فعال شده است. گزارش اختصاصی تابناک از نینجاهای مرموز ایران را می‌بینید.
کد خبر: ۷۶۷۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
