کلیات

گر گرفتگی، احساس گرما و داغی ناگهانی بدن است که در شرایط مختلفی مثل یائسگی، درمان‌های دارویی، شرایط اضطرابی و یا برخی بیماری‌ها مثل دیابت بروز می‌کند. همچنین گرگرفتگی از علائم اولیه بارداری است.

علائم گر گرفتگی

علائم گرگرفتگی شامل موارد زیر است:

-احساس گرمای ناگهانی
- سرخ شدن قسمت‌هایی از بدن مانند صورت، گردن و گوش‌ها
- عرق کردن به‌خصوص در قسمت فوقانی بدن
- سوزن سوزن شدن انگشتان
- تپش قلب

دلایل مختلف گرگرفتگی

قطع کردن ناگهانی فعالیت شدید بدنی
سندرم گرفتگی عصب جلدی شکم (ACNES)، بیشتر در بیمارانی که جراحی شکم انجام داده‌اند،
نوشیدن الکل زیاد
داروهای ضد استروژن مانند تاموکسیفن
مسمومیت با آتروپین
تماس بدن با آب گرم یا قرار گرفتن در گرمای شدید
واکنش بوتورفانول با برخی مسکن‌های مخدر
مصرف کافئین زیاد
مسمومیت با مونوکسیدکربن
تومور کارسینوئید
بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD)، به ویژه آمفیزم که به آن پفک صورتی نیز می‌گویند
حمله سردرد خوشه‌ای یا میگرنی
فشار بر عصب توسط مهره‌های ششم قفسه سینه
سرفه، به خصوص سرفه شدید
سندرم کوشینگ
کمبود آب بدن
احساسات: مانند عصبانیت وخجالت
تب
فیبرومیالژیا
مصرف هیستامین‌ها
هموسیستینوریا (گرگرفتگی در گونه‌ها)
سندرم هورنر
هایپرگلیسمی
تحریک بیش از حد دستگاه عصبی پاراسمپاتیک
پرکاری تیروئید
التهاب (به عنوان مثال، ناشی از واکنش آلرژیک یا عفونت)
مسمومیت آهن
واکنش نسبت به مصرف برخی آنتی‌بیوتیک‌ها
کراتوم
ماستوسیتوز
سرطان تیروئید مدولاری
مخلوط کردن آنتی‌بیوتیک با الکل
مصرف نیاسین (ویتامین B3)
فئوکروموسیتوم
درد شدید
تحریک جنسی، به ویژه ارگاسم
رابطه جنسی طولانی
عطسه (بینی قرمز)
برخی از داروهای تفریحی، مانند الکل، هروئین، کوکائین و آمفتامین
غذاهای ادویه دار بخصوص ادویه‌های تند مثل فلفل
آفتاب سوختگی
تاکی کاردی
یائسگی
بارداری

درمان‌های طبیعی گر گرفتگی

برخی افراد ترجیح می‌دهند از روش‌های طبیعی برای درمان گر گرفتگی استفاده کنند. یکی از این گزینه‌ها طب سوزنی است. یک مطالعه در سال ۲۰۱۶ با حضور ۲۰۹ داوطلب زن با علائم یائسگی نشان داد که طب سوزنی به طور قابل‌توجهی علائم یائسگی ازجمله گرگرفتگی و تعریق شبانه را کاهش می‌دهد. از طرفی، گیاهان و مکمل‌های مختلفی نیز به عنوان درمان طبیعی یائسگی در عطاری‌ها و بعضی از داروخانه‌ها تبلیغ می‌شوند. قبل از مصرف هرگونه گیاه و مکمل گیاهی توصیه می‌شود با پزشک مشورت کنید زیرا گاهی اوقات این‌گونه داروها نه‌تنها فوایدی ندارند بلکه ممکن است با داروهایی که در حال حاضر مصرف می‌کنید نیز تداخل داشته باشند.