در مورد رژیم غذایی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

بررسی ها و مطالعات پزشکی نشان داده است که روزه داری برای تمامی بیماران ضرر ندارد و هستند برخی از بیماران که روزه گرفتن برای سلامت آنها مفید است.
کد خبر: ۱۲۲۶۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

می‌توان گفت تناسب اندام یکی از نگرانی‌های همیشگی بیشتر مردم کره زمین است اما در گیرودار جراحی‌های زیبایی و دستیابی سریع به اندام ایده‌آل، نباید از یاد ببریم روش‌های طبیعی و درعین‌حال آسانی هست که با کمترین هزینه ما را به آنچه می‌خواهیم نزدیک می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۲۴۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

بادام دارای مقادیر بالایی پروتئین، انواع چربی‌های سالم، ویتامین E، مواد معدنی و فیبر است همچنین پوست قهوه‌ای بادام حاوی پلی فنول‌هایی است که به روده بزرگ می‌رسند و به کنترل التهاب و استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۲۴۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی، با تاکید بر اینکه لاغری سریع و ناگهانی می تواند مشکلات جدی به دنبال داشته باشد، گفت: کاهش وزن شدید می‌تواند خطرات جدی برای افراد ایجاد کند.
کد خبر: ۱۲۲۱۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

نتایج یک آزمایش دیوانه‌وار:
محققان می‌توانستند مغز این خوک را بیش از.۵ ساعت هم زنده نگه دارند. در واقع آزمایش آن‌ها به مدت ۵ ساعت طول کشیده و بعد از آن دیگر نیازی به سر جدا شده این حیوان نداشته‌اند.
کد خبر: ۱۲۲۰۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۱۸۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

یک کارآزمایی جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه مولتی ویتامین می‌تواند به افراد در حفظ سلامت مغز با افزایش سن کمک کند.
کد خبر: ۱۲۱۶۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

پژوهشگران در یک مطالعه تحقیقاتی که در حوزه پزشکی انجام داده اند، نتایج ارزشمند یک رژیم غذایی به نام رژیم غذایی کتوژنیک را در بهبود وضعیت زنان مبتلا به سرطان پستان گزارش کرده‌اند.
کد خبر: ۱۲۱۶۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

دانشمندان مؤسسه باک به کشفی بزرگ در زمینه سلامت شناختی و پیری مغز دست یافته‌اند. این مطالعه بر روی نقش محدودیت‌های غذایی در کاهش زوال شناختی و افزایش طول عمر متمرکز بود.
کد خبر: ۱۲۱۶۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

کد خبر: ۱۲۱۵۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

رژیم‌های غذایی بسیاری برای کاهش وزن تعریف شده و بررسی همه گزینه‌ها برای یافتن آنچه برای بدن و اهداف شما بهترین است، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. با این حال برخی از غذا‌های امتحان شده می‌توانند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۲۱۵۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

کد خبر: ۱۲۱۵۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

تغذیه ناسالم به پوست آسیب‌هایی وارد می‌کند؛ به خصوص صورت از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می‌بیند و برای داشتن پوستی سالم باید یکسری عادات غذایی هرچه سریع‌تر کنار گذاشته شوند.
کد خبر: ۱۲۱۵۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

کد خبر: ۱۲۱۴۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

کد خبر: ۱۲۱۴۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

کد خبر: ۱۲۱۳۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

کد خبر: ۱۲۱۳۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

خیلی‌ها دنبال دیدن یک وعده غذایی هادی چوپان برنده عنوان مستر المپیا از مسابقات ۲۰۲۲ در آمریکا که در سال ۲۰۲۳ نیز به مقام دوم رسید، هستند. این هرکول ایرانی و شیرازی با هیکلی مثال‌زدنی و عضلاتی درهم پیجیده رژیم غذایی خاصی دارد و تمرینات سنگین را با جذب پروتئین بالا پشت سر می‌گذارد که در این فیلم یکی از وعده‌های غذایی چوپان را می‌بینید
کد خبر: ۱۲۱۲۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸

کد خبر: ۱۲۱۲۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴

نوشیدن آب کافی و فراوان، بسیار اهمیت دارد اما تشنگی مکرر و همیشگی ممکن است علامتی از اشکال در سبک زندگی یا یک مشکل پزشکی باشد.
کد خبر: ۱۲۰۸۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷

nabzefanavari
ostanha
bato
farhangi
jahan
economic
sport
social
parliment
نبض بورس - داخلی - ستون چپ