در مورد بی تحرکی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
نداشتن تحرک و داشتن عادات تغذیه‌ای نامناسب، باعث تبدیل سلول چربی عادی(نرمال) به سلول چربی غیرعادی(غیرنرمال) می‌شود.
کد خبر: ۱۲۰۳۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
در این مطالعه از یک دستگاه مبتنی بر مچ برای تعیین میزان حرکت بزرگسالان بازنشسته در روز استفاده شد.
کد خبر: ۱۱۴۴۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
یک متخصص روانپزشکی گفت: کم تحرکی در زندگی روزمره علاوه بر تاثیراتی که بر جسم می گذارد عوارض زیادی هم روی سلامت روان دارد.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
بی‌تحرکی برای مدت طولانی باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ بر اثر بیماری‌های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی‌برد. با این حال با اجرای ترفندهایی می‌توانید عوارض ناشی از نشستن بیش از حد را از خود دور کنید.
کد خبر: ۱۰۶۳۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
پس از شیوع کرونا در کشور و توصیه‌هایی مبنی بر ماندن در منزل برای پیشگیری از ابتلا به کووید۱۹، ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر نظیر فشارخون بالا، چربی خون و... تبدیل به یکی از نگرانی‌های اصلی کادر درمان شد. اما چگونه می‌توانیم جلوی بروز چنین بیماری‌هایی را در شرایط قرنطینه بگیریم؟
کد خبر: ۱۰۲۱۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
کد خبر: ۹۲۳۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
کد خبر: ۹۲۱۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
کد خبر: ۷۳۲۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
کد خبر: ۷۰۴۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
