چرا رگ‌ها زیر پوست برخی افراد می‌درخشند؟

آیا رگ‌های آبی و پررنگ روی دست‌ها، پاها یا پیشانی‌تان توجه دیگران را جلب کرده‌است؟ این برجستگی ممکن است فقط یک ویژگی طبیعی بدنتان باشد، اما در مواردی هم می‌تواند زنگ خطری برای وضعیت‌های پزشکی پنهان باشد. در این گزارش، مرز بین "طبیعی" و "نگران‌کننده" را بررسی می‌کنیم و به شما می‌گوییم کدام علائم همراه با رگ‌های برجسته، نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارند.

کد خبر: ۱۳۵۶۶۲۶

تاریخ: ۲۱ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۵:۰۰

آیا تا به حال دقت کرده‌اید که روی دست‌ها، پاها یا پیشانی برخی افراد، شبکه‌ای از رگ‌های آبی و بنفش به وضوح دیده می‌شود؟ این نمایان بودن رگ‌ها که گاهی به آن “رگ‌های نقش‌بسته” می‌گویند، می‌تواند دلایل متنوع و گاهی متضادی داشته باشد؛ از یک ویژگی کاملاً طبیعی و بی‌خطر گرفته تا نشانه‌ای از یک وضعیت پزشکی. در این مقاله به بررسی علل، انواع و زمان مراجعه به پزشک در مورد رگ‌های برجسته می‌پردازیم.

علل طبیعی و بی‌خطر

بسیاری از موارد، دیدن رگ‌ها مسئله‌ای نگران‌کننده نیست. مهم‌ترین دلایل فیزیولوژیک و بی‌خطر عبارتند از:

ژنتیک و ساختار پوست

به گزارش تابناک به نقل از صبح من؛ مهم‌ترین عامل است. افرادی که پوست نازک‌تر، روشن‌تر یا شفاف‌تر (Fair Skin) دارند، رگ‌هایشان طبیعی‌تر نمایان می‌شود. میزان چربی زیرپوستی نیز مؤثر است؛ افراد لاغر یا دارای بافت چربی کم، رگ‌های برجسته‌تری دارند.

سن

با افزایش سن، پوست به طور طبیعی نازک‌تر و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. همزمان، دیواره رگ‌ها ممکن است ضعیف‌تر شود. این ترکیب باعث می‌شود رگ‌ها، به ویژه در دست‌ها و پاها، برجسته‌تر به نظر برسند.

سطح چربی بدن

ورزشکاران و بدنسازان با درصد چربی بدن بسیار پایین، اغلب رگ‌های برجسته‌ای دارند. این پدیده که در اصطلاح به آن “واسکولاریتی” (Vascularity) می‌گویند، به دلیل کاهش لایه چربی پوشاننده رگ‌ها و افزایش حجم خون در عضلات تمرین‌دیده ایجاد می‌شود.

بارداری و تغییرات هورمونی

افزایش حجم خون و تغییرات هورمونی در دوران بارداری یا برخی دوره‌های قاعدگی می‌تواند باعث گشاد شدن رگ‌ها و نمایان‌تر شدن آنها، به ویژه در پاها و سینه شود.

گرما و فعالیت بدنی

هنگام گرما یا ورزش، بدن برای خنک‌کردن خود، رگ‌های خونی سطحی را گشاد می‌کند. این افزایش جریان خون و گشادشدن رگ، آن‌ها را برجسته‌تر می‌کند.

علل مرتبط با وضعیت‌های پزشکی

گاهی نمایان شدن رگ‌ها می‌تواند نشانه یک مشکل سلامتی باشد که نیاز به توجه دارد.

نارسایی وریدی (وریدهای واریسی)

این مشکل معمولاً در پاها دیده می‌شود. هنگامی که دریچه‌های کوچک درون رگ‌ها ضعیف می‌شوند، خون به درستی به سمت قلب بازنمی‌گردد و در رگ تجمع می‌یابد. این امر باعث گشاد شدن، پیچ‌خوردگی و برجستگی آبی-بنفش رنگ رگ‌ها می‌شود. ممکن است با درد، سنگینی و خستگی پا همراه باشد.

ترومبوز ورید عمقی (DVT)

یک لخته خون خطرناک در رگ‌های عمقی، معمولاً پا. این وضعیت نیاز به مراجعه فوری پزشکی دارد. علائم آن می‌تواند شامل تورم ناگهانی، درد، گرمی و قرمزی ناحیه باشد و گاهی رگ‌های سطحی هم به عنوان مسیرهای جایگزین جریان خون، برجسته می‌شوند.

نارسایی قلبی

در مراحل پیشرفته، قلب نمی‌تواند خون را به طور مؤثر پمپاژ کند. این می‌تواند باعث افزایش فشار در وریدها و تجمع مایع در بدن شود که گاهی به صورت برجستگی رگ‌های گردن (JVD) خود را نشان می‌دهد.

التهاب رگ (فلبیت)

التهاب دیواره رگ که می‌تواند به دلیل عفونت، آسیب یا بیماری خودایمنی ایجاد شود. رگ قرمز، گرم، حساس و برجسته به نظر می‌رسد.

سوءتغذیه یا کاهش وزن شدید

از دست دادن سریع چربی زیرپوستی می‌تواند رگ‌ها را ناگهان برجسته کند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

برجسته شدن رگ‌ها در بسیاری موارد طبیعی است، اما همراهی آن با علائم خاصی می‌تواند نشان‌دهنده یک مشکل پزشکی جدی و نیازمند ارزیابی فوری باشد. اگر رگ‌های برجسته با درد، گرمی یا حساسیت به لمس همراه هستند، به‌ویژه اگر این درد شبیه به گرفتگی یا سنگینی عمقی باشد، می‌تواند نشانه‌ای از ترومبوز ورید عمقی (لخته خون خطرناک) یا التهاب رگ باشد. همچنین، تورم ناگهانی و نامتقارن در یک پا یا اندام، تغییر رنگ پوست اطراف رگ به قرمز پررنگ یا تیره‌شدن غیرعادی، یا ایجاد زخم و خونریزی خودبه‌خودی از ناحیه رگ، همگی از علائم هشداردهنده اختلالات جدی گردش خون یا نارسایی وریدی پیشرفته محسوب می‌شوند.

برخی علائم، حتی می‌توانند نشان‌دهنده یک وضعیت اورژانسی باشند. ظاهر شدن نوارهای قرمز رنگ و دردناک بر روی مسیر رگ، به‌خصوص اگر همراه با تب و لرز باشد، ممکن است نشانه یک عفونت باکتریایی جدی در جریان خون (سپسیس) یا التهاب حاد رگ باشد که نیاز به درمان آنتی‌بیوتیکی سریع دارد. از سوی دیگر، برجستگی واضح و ضربان‌دار رگ‌های گردن به ویژه هنگام دراز کشیدن، اگر با تنگی نفس، سرفه یا احساس خفگی همراه باشد، می‌تواند نشانه افزایش فشار در وریدها بر اثر نارسایی قلبی یا یک مشکل ریوی جدی باشد. در مواجهه با هر یک از این علائم، مراجعه سریع به پزشک عمومی، متخصص قلب و عروق یا حتی اورژانس، برای تشخیص دقیق و شروع درمان به‌موقع، حیاتی است.

نتیجه‌گیری

نمایان بودن رگ‌ها در بسیاری از موارد، یک ویژگی آناتومیک کاملاً طبیعی است که تحت تأثیر ژنتیک، ترکیب بدن، سن و سطح فعالیت قرار دارد. با این حال، مهم است که به علائم همراه دقت کنیم. اگر رگ‌های برجسته دردناک، متورم یا همراه با تغییرات پوستی هستند، یا اگر به طور ناگهانی و بدون دلیل مشخص (مانند ورزش سنگین یا کاهش وزن) ظاهر شده‌اند، می‌توانند نشانه یک مشکل عروقی یا سلامتی دیگر باشند و ارزیابی پزشکی را ضروری می‌سازند. به طور کلی، درک تفاوت بین ظاهر طبیعی رگ‌ها و علائم هشداردهنده، کلید حفظ سلامت عروق و آرامش خاطر است.