اینفوتابناک

دلایل اهمیت اسیدهای چرب امگا ۳

اسیدهای چرب امگا ۳ ، اسیدهای ضروری هستند که بدن شما نمی‌تواند به‌تنهایی آنها را تولید کند، به این معنا که آنها را باید از رژیم غذایی و مکمل ها دریافت کنید.

کد خبر: ۱۲۹۳۶۶۹

تاریخ: ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ - ۰۲:۰۱