چرا آموزش همراه با لذت مهم است؟

علم روانشناسی و علوم تربیتی ثابت کرده‌اند که لذت بردن از یادگیری نقش کلیدی در موفقیت آموزشی دارد. وقتی دانش‌آموزان یا دانشجویان از چیزی که یاد می‌گیرند لذت می‌برند، مغزشان هورمون‌هایی مثل دوپامین ترشح می‌کند.

کد خبر: ۱۲۸۹۱۳۶

تاریخ: ۲۸ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۷:۲۶

به گزارش تابناک، دوپامین نه تنها باعث احساس شادی می‌شود، بلکه به تقویت حافظه و یادگیری کمک می‌کند. به عبارت ساده، وقتی چیزی با لذت یاد می‌گیریم، بهتر در ذهنمان می‌ماند.

تفاوت رویکرد شرق و غرب در آموزش
در بسیاری از کشور‌های شرقی، از جمله ایران، آموزش اغلب به‌عنوان یک فرآیند سخت و طاقت‌فرسا دیده می‌شود. این نگرش ممکن است از فرهنگ قدیمی‌ای نشأت بگیرد که معتقد است "زحمت کشیدن و رنج بردن" تنها راه موفقیت است. اما تحقیقات نشان داده‌اند که این روش می‌تواند باعث استرس زیاد، بی‌علاقگی و حتی فرسودگی تحصیلی شود.

در مقابل، در بسیاری از کشور‌های غربی، آموزش به‌عنوان یک فرآیند لذت‌بخش طراحی شده است. معلمان سعی می‌کنند با روش‌هایی مثل بازی‌های آموزشی، پروژه‌های گروهی و فضای دوستانه، دانش‌آموزان را به یادگیری علاقه‌مند کنند. این کار نه تنها یادگیری را مؤثرتر می‌کند، بلکه باعث می‌شود دانش‌آموزان با انگیزه‌ی درونی به دنبال دانش بروند، نه صرفاً برای گرفتن نمره یا قبولی در کنکور.

در بسیاری از کشور‌های غربی، آموزش به‌عنوان یک فرآیند لذت‌بخش طراحی شده است. معلمان سعی می‌کنند با روش‌هایی مثل بازی‌های آموزشی، پروژه‌های گروهی و فضای دوستانه، دانش‌آموزان را به یادگیری علاقه‌مند کنند

کنکور و فشار روانی
در ایران، کنکور به یک مسابقه بزرگ تبدیل شده است که میلیون‌ها نفر در آن شرکت می‌کنند. این سیستم رقابتی باعث می‌شود دانش‌آموزان سال‌ها تحت فشار روانی شدید قرار بگیرند. تحقیقات نشان داده‌اند که استرس زیاد نه تنها به سلامت روان آسیب می‌زند، بلکه می‌تواند عملکرد تحصیلی را هم کاهش دهد.

در بسیاری از کشور‌های غربی، سیستم آموزشی به‌گونه‌ای است که دانش‌آموزان بدون نیاز به یک آزمون سراسری بزرگ (مثل کنکور) می‌توانند وارد دانشگاه شوند. به جای آن، معیار‌های دیگری مثل نمرات دوره دبیرستان، فعالیت‌های فوق‌برنامه و مصاحبه‌های شخصی برای پذیرش در نظر گرفته می‌شوند. این روش فشار روانی را کاهش می‌دهد و به دانش‌آموزان اجازه می‌دهد به جای تمرکز صرف بر آزمون‌ها، به رشد همه‌جانبه خود فکر کنند.

چرا لذت در آموزش مهم است؟
۱. افزایش انگیزه: وقتی یادگیری لذت‌بخش باشد، دانش‌آموزان خودشان به دنبال یادگیری می‌روند، نه اینکه مجبور باشند.
۲. تقویت حافظه: لذت بردن از یادگیری باعث ترشح هورمون‌هایی می‌شود که به مغز کمک می‌کنند اطلاعات را بهتر ذخیره کند.
۳. کاهش استرس: آموزش لذت‌بخش استرس را کم می‌کند و باعث می‌شود دانش‌آموزان با آرامش بیشتری یاد بگیرند.
۴. رشد خلاقیت: وقتی فضای آموزشی باز و دوستانه باشد، دانش‌آموزان جرئت می‌کنند ایده‌های جدید را آزمایش کنند و خلاقیت خود را پرورش دهند.

آموزش همراه با لذت نه تنها ممکن است، بلکه ضروری است. علم نشان داده که یادگیری لذت‌بخش مؤثرتر است و به رشد همه‌جانبه افراد کمک می‌کند. در حالی که سیستم‌های آموزشی سنتی ممکن است بر سخت‌کوشی و رنج تأکید کنند، روش‌های مدرن ثابت کرده‌اند که لذت و یادگیری می‌توانند دست در دست هم پیش بروند.

تغییر این نگرش در سیستم‌های آموزشی می‌تواند به کاهش فشار روانی، افزایش خلاقیت و بهبود کیفیت یادگیری منجر شود./مریم شاهنده