آیا شخصیت افراد پس از ازدواج تغییر می‌کند؟

ازدواج یکی از مهم‌ترین تصمیمات زندگی هر فرد است و نقش بسزایی در خوشبختی، امنیت عاطفی و رشد افراد ایفا می‌کند و افراد برای داشتن زندگی مشترک موفق، باید توجه داشته باشند که تمام ویژگی‌هایی شخصیتی یک فرد قابل تغییر نیست و ازدواج به امید تغییر شریک زندگی می‌تواند چالش‌هایی به همراه داشته باشد.

کد خبر: ۱۲۸۵۸۲۵

تاریخ: ۱۱ بهمن ۱۴۰۳ - ۰۵:۲۰

ازدواج یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی هر فرد محسوب می‌شود که در داشتن ازدواجی موفق، عوامل متعددی دخیل است، به طور کلی، ازدواج به امید تغییر خصوصیات شخصیتی افراد، ایده‌ای نادرست به شمار می‌رود، چراکه شخصیت افراد به طور عمده در طول سال‌های اولیه زندگی شکل می‌گیرد و تغییرات اساسی در آنها نیازمند زمان، تلاش و گاهی مشاوره حرفه‌ای است و انتظار تغییرات عمده در شخصیت همسر ممکن است منجر به ناامیدی و ناکامی در رابطه شود و باعث بروز تنش‌ها و اختلافات شود.

به گزارش تابناک به نقل از ایمنا؛ خصوصیات شخصیتی مانند برون‌گرایی، درون‌گرایی، ثبات عاطفی و سلیقه‌های اساسی به طور معمول پایدار و کمتر قابل تغییر هستند و این ویژگی‌ها به طور عمده تحت تأثیر ژنتیک و محیط اولیه شکل می‌گیرند و ایجاد تغییر در آنها به ندرت و در طول زمان ممکن است، بنابراین انتظار تغییر این نوع خصوصیات می‌تواند غیرواقعی باشد و منجر به مشکلات در روابط شود.

از سوی دیگر، بعضی خصوصیات رفتاری و عادات می‌توانند با تلاش و حمایت تغییر کنند که رفتارهای مربوط به فعالیت‌های جسمانی، مهارت‌های ارتباطی و روش‌های مدیریت استرس از جمله ویژگی‌هایی هستند که با تمرین و تغییرات محیطی می‌توانند بهبود یابند و زوجین می‌توانند با حمایت از یکدیگر در تغییر این عادات و رفتارها موفق باشند.

یکی از چالش‌های اصلی در ازدواج به امید تغییر شخصیت همسر، ایجاد انتظارات نادرست و غیرواقعی است، اگر یکی از همسران باور داشته باشد که می‌تواند دیگری را به طور کامل تغییر دهد، ممکن است به مرور زمان دچار ناامیدی و احساس شکست شود و این انتظارات نادرست می‌توانند به ایجاد تنش و افزایش فاصله عاطفی بین زوجین منجر شوند.

در بسیاری از موارد، ازدواج موفق بر پایه پذیرش و احترام متقابل بنا می‌شود؛ به جای تلاش برای تغییر شخصیت همسر، بهتر است زوجین نقاط قوت یکدیگر را تشویق و با تفاوت‌ها و چالش‌های شخصیتی به شیوه‌ای همدلانه و محترمانه برخورد کنند و این رویکرد می‌تواند به افزایش رضایت و دوام رابطه کمک کند.

سازگاری در ازدواج مستلزم تغییر است / ویژگی‌های شخصیتی افراد تغییر می‌کند؟

مهرداد دشتی، روانشناس، مشاور خانواده و زوج درمانگر در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه ازدواج مستلزم سازگار شدن است، اظهار کرد: در واقع افراد هنگامی که قصد ازدواج دارند باید تغییراتی در خود ایجاد کنند که بتوانند با تفاوت‌های فکری، عاطفی، احساسی، رفتاری و سبک زندگی همسر و خانواده همسر، کنار بیایند.

وی با بیان اینکه سازگاری مستلزم تغییر است و هر دو نفر باید به این موضوع توجه داشته باشند، افزود: افراد باید توجه داشته باشند که تمام ویژگی‌هایی شخصیتی قابل تغییر نیست، چراکه بسیاری از ویژگی‌های شخصیتی افراد، زمینه ژنتیکی و وراثتی دارد و حتی افراد با خواست خود نیز قادر به تغییر این ویژگی‌ها نیستند.

روانشناس، مشاور خانواده و زوج درمانگر تصریح کرد: ویژگی‌های شخصیتی افراد تحت تأثیر تجربه‌های زندگی قرار می‌گیرد و هرچه تجربه‌های افراد قدیمی‌تر باشد، تأثیرگذاری بیشتری روی شخصیت افراد و شکل‌گیری صفات شخصیتی آنها دارد، اما بعضی رفتارها با یادگیری و مهارت‌آموزی قابل تغییر است.

کدام ویژگی‌های شخصیتی قابل تغییر نیست؟ / لازمه ایجاد تغییر، خواست خود فرد است

دشتی ادامه داد: انتظار تغییر یک ویژگی شخصیتی در خود یا همسر، به خود ویژگی شخصیتی بستگی دارد و باید توجه داشت که این ویژگی‌ها، ویژگی‌های شخصیتی ریشه‌دار و وراثتی است یا ویژگی‌های شخصیتی رفتاری اکتسابی است که با تمرین و آموزش امکان تغییر دارد.

وی با بیان اینکه لازمه اصلی ایجاد تغییر در ویژگی‌های شخصیتی افراد، خواست و همراهی خود فرد است، گفت: حساسیت‌های روی تغذیه و الگوی خواب افراد، از جمله خصوصیاتی است که به راحتی قابل تغییر نیست و جزو خصوصیاتی محسوب می‌شود که افراد به صورت مادرزادی آنها را به همراه دارند.

روانشناس، مشاور خانواده و زوج درمانگر با بیان اینکه سبک درون‌گرایی، برونگرایی، ماجراجویی و هیجان‌طلبی افراد از جمله دیگر خصوصیاتی است که به راحتی قابل تغییر نیست، اضافه کرد: افراد نباید به امید ایجاد تغییر در همسر خود وارد زندگی مشترک شوند و پیش از اینکه به این امید زندگی خود را آغاز کنند، باید با مشاور مشورت داشته باشند تا از قابل تغییر بودن یا نبودن خصوصیت مد نظر در همسر خود اطمینان حاصل کنند.

بنا بر این گزارش؛ تلاش برای تغییر خصوصیات شخصیتی همسر می‌تواند به ایجاد احساس پذیرفته نشدن و کاهش اعتماد در رابطه منجر شود و همسر این افراد ممکن است احساس کنند که به صورت کامل مورد قبول واقع نشده‌اند و این موضوع می‌تواند به کاهش اعتماد و افزایش فاصله عاطفی بین زوجین منجر شود.

برای داشتن ازدواجی موفق، زوجین باید به طور مداوم با یکدیگر در ارتباط باشند و درباره نیازها، انتظارات و تفاوت‌های شخصیتی خود گفت‌وگو کنند، ایجاد فضای باز برای گفت‌وگو و گوش دادن به همدیگر می‌تواند به بهبود فهم و پذیرش متقابل کمک و از تنش‌های ناشی از تلاش برای تغییر شخصیت جلوگیری کند.

هر ازدواجی نیاز به تعهد، پذیرش و تلاش مشترک دارد و زوجین باید درک کنند که هیچ ‌فردی کامل نیست و همه افراد دارای نقاط قوت و ضعف خاص خود هستند و به جای تلاش برای تغییر همسر، باید سعی داشته باشند با همدیگر همکاری و در جهت بهبود رابطه خود تلاش کنند، چراکه با احترام به تفاوت‌ها و پذیرش یکدیگر می‌توانند ازدواجی موفق و پایدار داشته باشند.