خار پاشنه ، بیماری ای که ۹۰ درصد مردم هنوز نمی شناسند

خار پاشنه یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد از وجود آن بی‌اطلاع هستند. این بیماری باعث درد شدید در ناحیه پاشنه می‌شود و فعالیت‌های روزانه را به چالش می‌کشاند. متاسفانه، به دلیل ناآگاهی عمومی، بسیاری از افراد با وجود دردهای طولانی، به دنبال تشخیص و درمان مناسب نمی‌روند.

کد خبر: ۱۲۶۷۴۵۰

تاریخ: ۰۳ آبان ۱۴۰۳ - ۰۲:۰۰

خار پاشنه، از جمله عارضه‌های شایع بوده که امروزه شاهد آن هستیم. این مشکل به مرور زمان التهاب مزمن ایجاد کرده و در نتیجه، فرد متحمل دردهای شدید در ناحیه پاشنه می‌شود. دلایل متنوعی در ایجاد خار پاشنه نقش داشته که هریک بر تشدید درد تاثیرگذار هستند.

اما برای درمان بیماری خار پاشنه، روش‌های بسیاری وجود دارد؛علائم این بیماری، علت و روش‌های درمان خارپاشنه را بررسی می‌کنیم.

خار پاشنه چیست؟

خار پاشنه یک رشد استخوانی بوده که به دلیل رسوب غیر عادی کلسیم در این ناحیه ایجاد می‌شود. در برخی موارد، امکان مشاهده یا احساس خارپاشنه در قسمت زیر پا وجود دارد. این بیماری به اشکال متفاوتی مانند قلاب، تیز یا قفسه‌ای مانند خود را نشان می‌دهد.

در اغلب موارد، التهاب فاسیای متصل کننده پاشنه به قاعده انگشتان رخ داده که منجر به ایجاد علائمی می‌شود. درد پاشنه پا، درد کف پا هنگام صبح پس از بیدار شدن و خار پاشنه از علائم فاسیا هستند.

علت ایجاد خار پاشنه

دلایل مختلفی در خار پاشنه دخیل بوده که پس از مدتی موجب ایجاد آن خواهد شد. در پاشنه پا، یک ضایعه استخوانی وجود داشته که به دلیل عدم رعایت برخی نکات ملتهب شده و درنتیجه درد می‌کند. این التهاب و درد به دلیل وجود یک ضایعه استخوانی در پاشنه بوده که رباط‌ها، عضلات و لیگمون‌ها درگیر می‌شوند. علاوه بر این موارد، علت خار پاشنه به دلایل زیر نیز اتفاق می‌افتد.

عدم استفاده از کفش مناسب

پوشیدن دائمی کفش پاشنه بلند

سرپا ایستادن به مدت طولانی

راه رفتن بر روی سطوح ناهموار

چاقی و اضافه وزن

متداول‌ترین علائم خار پاشنه

این عارضه، با علائم مختلفی همراه بوده که فرد را نسبت به وجود خارپاشنه آگاه می‌کند. درمان فوری خارپاشنه با مشاهده این علائم در مدت زمان کوتاه تشخیص داده شده و درمان می‌شود. از جمله متداول‌ترین علائم خار پاشنه شامل موارد زیر است.

درد صبحگاهی هنگام بیدار شدن از خواب

ایجاد تورم و التهاب در پاشنه پا

بیرون زدگی استخوان در پاشنه پا

احساس گرما در پاشنه پا

روش و خدمات درمان خار پاشنه

در گذشته، درمان خارپاشنه با روش‌هایی مانند خالی کردن پاشنه صورت می‌گرفت. این روش، هیچ تاثیری بر بهبود درد نداشته و خار پاشنه درمان نمی‌شد.  پدها و طراحی‌های صندل و کفی طبی موجب درمان فوری خار پاشنه افراد می‌شود.

در واقع، طی دو هفته درد خار پاشنه فرد به طور قابل توجهی التیام پیدا خواهد کرد.