این سبزی لاغر کننده است

کلم بروکلی سرشار از مواد مغذی فراوانی چون فیبر، ویتامین C، ویتامین K، آهن و پتاسیم است به گونه ای که سطح پروتئین آن نیز به نسبت بسیاری از سبزیجات دیگر بیشتر است.

کد خبر: ۱۲۵۱۶۸۳

تاریخ: ۱۴ مرداد ۱۴۰۳ - ۰۹:۳۹

به گزارش تابناک از سلامت نیوز، کلم بروکلی سرشار از مواد مغذی فراوانی چون فیبر، ویتامین C، ویتامین K، آهن و پتاسیم است به گونه ای که سطح پروتئین آن نیز به نسبت بسیاری از سبزیجات دیگر بیشتر است.