محسن بابادی: امروزه در جامعه،سلامتی تبدیل به دغدغه ای بزرگ شده و اکثر مردم علیرغم مشغله فراوان بدنبال زمانی کافی برای پرداختن به ورزش هستند ، ولی نمیدانند از کجا شروع کنند و چه ورزشی را انتخاب نمایند که هم در زمانی کوتاه و هم بدون هزینه و امکانات خاصی بتوان آنرا در هر مکانی و هر ساعتی انجام داد.